I-L'importance de la stabilité

Tout d'abord, un des paramètres de précision dans le tir à la sarbacane est la stabilité. En effet, elle désigne le fait d'avoir une posture stable et équilibrée. Nous avons dissocié deux types de stabilité ; d'une part la stabilité de la sarbacane et d'autre part la stabailité de l'individu. La stabilité de la sarbacane est essentiellement due à  la posture alors que la stabilité de l'individu est plus orienté vers la stabilité des paramètres  telle que la fréquence cardiaque ou respiratoire.

Dans le tir à la sarbacane, une posture stable est primordiale pour atteindre le centre de la cible et donc pour etre précis. Cette posture permet la stabilisation psysique de l'individu pour qu'il soit dans des conditions idéales à la réalisation de son tir. Cette position est la suivante ;

Premièrement le tireur doit se trouver dans une position « de face » lors de la visée et du tir . Le buste doit être droit, la tenue haute et parfaitement aligné avec la sarbacane. Cette position est exigée afin de placer la sarbacane au niveau de la bouche et de la stabiliser.

Deuxièmement il doit avoir un bon appui au sol avec les pieds bien à plat. De préférence un pied avancé par rapport à l’autre afin d’avoir un bon équilibre. L’écartement des jambes sera égal à la largeur des épaules. Quant au corps, il doit rester bien droit . La position du corps est très importante car c’es grâce à elle que dépend l’équilibre musculaire du tireur. Une fois que la bonne position est obtenue, la sarbacane doit être placée dans le bon plan vertical.

Enfin, il faut garder les deux yeux ouverts et se concentrer sur la cible pour viser la cible, et enfin le tour est joué !